Пост N: 676
Зарегистрирован: 21.10.06
Откуда: Украина, Киев
Рейтинг:
1
Отправлено: 04.02.07 18:43. Заголовок: Спорт!
Я в этой теме хочу узнать каким спортом, вы занимаетесь и увлекаетесь, сколько лет и чего достигли на этом поприще! Начну с себя я занимаюсь с детства боксом, правда последни 3 года так иногда захаживаю на тренировки времени не хватает.В тренажерный зал хожу 2 года.Недавно на танци к своей девушке пошел, она у меня хареогроф ! Хочу занятся альпинизмом, толбко надо время выделить.Еще хорошо плаваю так-как рожден был, вырос в Бердянскае(кто знает, находится этот городишка в Запорожской области на берегу Азовского моря, я его очень люблю)
Пост N: 464
Зарегистрирован: 23.05.07
Откуда: Россия, В. Новгород
Рейтинг:
4
Отправлено: 22.10.07 07:43. Заголовок: Re:
ГРУСТНЫЙ С возвращением Великий спортсмен! Чего ты прибедняешься... Мы же знаем что заниматься нунчаку для тебя не интересно, ибо куда нам смертным до твоего могущества Ктул Блин чуть не проболтался. Gilgamesh пишет:
цитата:
Сначала поработай нюнчаком, а потом давай советы.
А ты помоги советом. И попробуем. Gilgamesh пишет:
Пост N: 470
Зарегистрирован: 23.05.07
Откуда: Россия, В. Новгород
Рейтинг:
4
Отправлено: 22.10.07 14:25. Заголовок: Re:
Grave пишет:
цитата:
Мою шишку?-Хорошо!
Не это кому-нить другому показывай. Я боль травмам мышц и сухожилий. Так промассировать, кровь разогнать энергию КИ и ладно. Шишки не моя специализация... Ты уж извени
Пост N: 476
Зарегистрирован: 23.05.07
Откуда: Россия, В. Новгород
Рейтинг:
4
Отправлено: 23.10.07 14:45. Заголовок: Re:
Gilgamesh пишет:
цитата:
Да если ты в прошлой жизни был мастером, то я был твоим учителем.
Учитель?! Извени, но ты облажался... если это тво ученик(ну или был им в прошлой жизни) впору удавиться. Ибо ВЫмУЧИЛ ты его не ахти как. Это горькая правда.
Gilgamesh прости, я думал что ты неплохой учитель... Но видимо тебе самому ещё многому нужно научиться.
Учитель?! Извени, но ты облажался... если это тво ученик(ну или был им в прошлой жизни) впору удавиться. Ибо ВЫмУЧИЛ ты его не ахти как. Это горькая правда.
ИРБИС , тебе вообще знакомо такое понятие как "сарказм"?
ИРБИС пишет:
цитата:
Gilgamesh прости, я думал что ты неплохой учитель... Но видимо тебе самому ещё многому нужно научиться.
Пост N: 185
Зарегистрирован: 11.06.07
Откуда: Россия Матушка, В. Новгород
Рейтинг:
0
Отправлено: 24.10.07 00:06. Заголовок: Re:
Gilgamesh пишет:
цитата:
Зависти? Собственно чему? И вообще проверь свои органы чувств, что-то они барахлят.
Спасибо что беспокоишься, но с органами чувств у меня все впорядке!!!
Gilgamesh пишет:
цитата:
Да если ты в прошлой жизни был мастером, то я был твоим учителем.
Уделал !!!
ИРБИС пишет:
цитата:
Учитель?! Извени, но ты облажался... если это тво ученик(ну или был им в прошлой жизни) впору удавиться. Ибо ВЫмУЧИЛ ты его не ахти как. Это горькая правда.
Ты то откудо знаешь, неизвестно кем ты был в прошлой жизне, может жирафом или камнем(зато какая сила ) =)
Пост N: 477
Зарегистрирован: 23.05.07
Откуда: Россия, В. Новгород
Рейтинг:
4
Отправлено: 24.10.07 07:22. Заголовок: Re:
ГРУСТНЫЙ пишет:
цитата:
Ты то откудо знаешь, неизвестно кем ты был в прошлой жизне, может жирафом или камнем(зато какая сила ) =)
Увы. Но я не верю, в то что человек в прошлой жизни или в следующей станет кем-то кроме человека. То есть, во всех реинкарнациях человек будет человеком. И больше ни как. А ты, точно знаешь кем был в прошлой жизни? Только не говори, что мастером нунчаку и что учился у Gilgamesha
Молодец! Возьми с полки пирожок! Ты прав, я не считаю что этому вопросу надо уделять целую тему, и я не хочу кому-нибудь навязывать свои религиозные взгляды...
Ну-у, это упражнения такие, можно сказать противоположность изотонических упражнений. Вообщем общий принцип таков: максимальное кратковременное приложение силы с нулевой амплитудой. Тоесть, скажем, берёшь толстую верёвку и со всей дури пытаешься её разорвать. И различные вариации. Ну или там можно стену толкать. Поидее всё это должно укреплять связки и увеличивать мышечную силу(на этот счёт одна очень интересная теория есть).
Систематически это делать я начал не слишком давно, но небольшие результаты уже чувствуются.
А раньше я в основном плечевой эспандер качал(это такие две рукояти, а между ними пружины). В последнее время перестал. Просто количество пружин до пяти довёл. Во первых больше прицепить их уже нельзя; вовторых, походу, больше мне и не грозит. Да и восстанавливаюсь после полного комплекса долго.
Поэтому сейчас комбинирую гантели, эспандер(одно упражнение добиваю, на которое меня не хватало), ну и изометрию.
Пост N: 140
Зарегистрирован: 09.04.08
Откуда: Эльфхейм
Рейтинг:
1
Отправлено: 06.06.08 20:09. Заголовок: Rize В таком случае ..
Rize В таком случае я предпочитаю изотонические упражнения, с макс. амплитудой. Результат бешеный, но я особо не увлекаюсь им, т.к. где-то ватерполист и к гимнастике подхожу бережно. А то я знавал одного боксера, который докачался до такой степени, что не мог делать качественный прямой удар - рука не разгибалась. Мог только боковые, и прочие, где рука используется в согнутом варианте. Так что никаких, товарищи, "20 кг по 100 раз одной рукой"
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 220
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет